今朝も無事に配信❣️
お越しいただいた皆さまありがとうございます💓
☆笑顔の格言☆竹田和平さん
ワクワク生きるコツは
ニコニコにあり
生前、強運千葉さん主催のセミナーで
竹田和平さんにお会いしました。
ご病気の体をおしてのお姿と、
優しい笑顔がとても素敵でした❣️
この言葉を拝読し、
身をもって教えていただけたような気持ちになりました。
☆開運の極意☆水野南北さん
厄年に大難の相があっても
いつもおごった食事をせず、
厳重に定めている人は厄を免れる
舌に優しい砂糖の甘みは、
きびやてんさい（ビート）などからできる糖の甘さ♪
でんぷんをよく噛んで出てくる糖の甘さ♪
ブドウ糖は、細胞の中ででんぷんが分解されたもので、
それが、最初っから食品の中に入っている！
最初っから砂糖よりも甘いものが舌に乗っかる💦
自然の甘みにはない甘さだから、
キーーーンとくる強烈な甘さ！
これに慣れてしまうと、
舌が強い甘みに慣れてしまうどころか、
高血糖、ハイテンション、低血糖・・・となってしまうのです😅
おかげさまで、
甥っ子ちゃんに、
このことを教えているので、
裏の表示をよくみているようです♪
嬉しいですね♪
大切な身体を守るために、
化学薬品が少しでも減らせるように日頃からちょっとずつ
心がけていきたいものですね❣️
舌をおばかちゃんにならないようにしましょうね❣️
でも、糖尿病で内服中のかたは、
低血糖になりやすいため、ぶどう糖が必須ですね❣️
今日の免疫アップのお野菜は、
今が旬の芽キャベツ♪
とっても可愛いですよね❣️
ビタミンC
ビタミンU：抗潰瘍作用 キャベジン
Βカロテン
不溶性食物繊維
ルテイン：抗酸化作用
ジアスターゼ：でんぷん分解酵素
今日もお越しいただきありがとうございます💓
かむは神業✨かむこそ感謝✨✨
健康第一✨
今日も身体を大切に💓
家族や大切な方達を守って、健康でい続けましょうね❣️
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私の志は、
世界中の方たちの
心と身体を健康にし、身体の内側から煌めかせることです✨✨✨
#貴女の内側から煌めかせるレナティシャン✨✨✨
