みなさん、こんにちは
わたしのブログのレギュラーネタかと思いますが
KIDのうんこ様状況です
土曜日ですね。
前回から1週間ぶりにまたしても便意がきました。
ほんとなかなか便意来ないです
↓のブログと同じような状況になりまして、、、
お守り代わりとして購入したいちじく浣腸を
早速使用することになりました
私は1回、だいぶ初期のころ小児科で浣腸されているときに立ち会っていましたので大丈夫でしたが
主人がビビりまくってまして
確かに「お腹痛い💦」とか泣いたり、苦しんだりしているのでいい気持ちはしないですが
排便した瞬間にこにこ笑顔になりました
トイレでできたし、お腹の不快感もなくなったし、1週間分のうんこ様が出てくれたのですっきり
最近私のブログをフォローしてくださっていて、私もフォローしている方がおられるんですが
(アメブロ初心者なので↑こういうのって書いちゃっていいのかな?お名前は伏せたほうがいいのかな?)
便秘のスペシャリストさんなんですね
そのお方のブログを色々拝見させていただいて、最近実行しているのは
朝スープ![コップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/658.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
(味噌汁推奨かと思いますが、味噌だけでなく中華スープやコンソメスープなど様々ではありますが、、、)
親は夕食の残りの汁物を翌日の朝食で食べるのが日課なのですが
KIDは夕食はまだしも、朝食では汁物はなかなか食べてくれないので出していませんでした
ですがその方のブログを拝見しまして
かわいい小さめの器を百均で購入して
ここ1週間くらい毎朝だしています
最初こそ食べてくれませんでしたが、最近はKID本人も排便の苦労を感じているのか飲んでくれるようになりました~
その他にも
「うんち柔らかくするためにボクお茶たくさん飲むよ!」
「保育園でもお水飲んだよ!」
「うんち出るから朝のスープ飲むよ!」
「飲むヨーグルトも飲むよ!」
と、健気な頑張りに感動です
実際水分摂取も多くなりましたし、ご飯もたくさん食べるようになりました!
運動もたくさん頑張っています
なかなかすぐ成果が出てくるものではないかもしれませんが
土曜日の浣腸での排便からわずか2日後の月曜日(夜)!!
いつも通り夕食をもりもり食べて、
お茶やスープなど水分もしっかりとり、
日中はたくさん歩いて運動した結果なのか
スルっとうんち様がお出になられましたぁぁぁぁ!!
しかもトイレで
排便間隔2日、かつトイレでの成功!!
KID本人も私も主人も喜びまくりですっ
引き続き朝スープ含め食事に運動に水分と続けていきたいな、と思います