【大きい幸せが良くて小さい幸せはダメ？】
↑こうして文字にしてみると、
「幸せに大きいも小さいもないよね！」
と、明確に
感じられるかもしれません。
こんにちは
日本初の花美瞑想創始者
ASUKAです。
でもね、
日頃、
こんなことありませんか？
A:
両手がふさがっているときに
ドアを開けてくれた
→ 小さな幸せ、ふ～ん。
B:
100万円の臨時収入
→ 大きな幸せ、ラッキー！
「A」を蔑ろに
しているとしたら、
あなたの心は
いつまで経っても
幸せいっぱいに満ちることは
むずかしいです。
／
幸せをジャッジしているから。
＼
では、
どうすればいいか・・・？
それは、
起きた出来事に対して
自分の気持ちを
よーーーーーく
観察するのが
おすすめ。
幸せに大小をつけて
ジャッジしていると気づいたら、
軌道修正すればいいですから。
まずは、観察から。
練習すれば
だれでもできる、
上手になる。
心の幸せ
満開の春を迎えたいあなた、
一緒にやってみましょう！
体験してみたい！
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