これです。
別にそんなことしなくても痩せるっていうのよ。
この１年で体重５ｋｇダウンのウエスト５ｃｍダウンです。
去年はメタボ引っかかりましたが今年はセーフ😄
でも、先日のブログでも書きましたが
夏場に暑くて食欲が落ちるってことがなく
むしろ増すという変わった奴でして
お弁当はこんな感じです
弁当ジャーとおにぎり
足りませんｗｗｗ
けど、我慢ですｗｗｗ
でも、駅まで持たない時はパンを・・・ｗｗｗ
夕飯ガッツリ行きます
夜食べたら太るよって？
知らねぇよ。空腹で起きる方が嫌いなんだよ
で、何キロの減量に成功しかって？
この５ｋｇだと思うでしょ？
３ヵ月で１０ｋｇってのが最高ですｗｗｗ
ちょうど妻と一緒に住み始めて3ヵ月でこの減量だったんです
決して、毒を盛られたとか
こき使われたとか
ご飯食べさせてもらってないとかじゃないです
食事担当自分だったし・・・
実家にいた時、仕事終わってコンビニでポテチ買って食ってから夕飯🍴🍴🍴
それも、おかわりマストでｗｗｗ
それが、ポテチ食う習慣がなくなり（コンビニが近くになかったので）
夕飯時に晩酌するようになったのでガッツリ食べなくなり
気が付いたらあれよあれよの１０ｋｇ減です😁
なので結婚指輪が作った時と結婚式で
サイズが変わってしまいガバガバですｗｗｗ
