魚の竜田揚げ、水菜。ニラ玉、マカロニサラダ、豆腐とワカメ、玉ねぎの味噌汁、白米
大根とツナの和えたの。大根、こんにゃく、さつま揚げ、鶏肉の煮物。大根の葉とじゃこのふりかけ。
イサキの刺し身、マグロのぶつ切り。大根、油揚げ、豆腐の味噌汁とご飯
餃子、目玉焼き、ポテトサラダ、ワカメ、豆腐、玉ねぎの味噌汁とご飯
鶏肉の焼肉のタレ焼き。千切りキャベツとトマト。納豆。小松菜と油揚げの味噌汁。雑穀入り
コロッケ、マグロカツ、エビカツ。ポテトサラダ。キャベツと油揚げの味噌汁。雑穀入りご飯
鯖の味噌煮。かぼちゃの煮物。納豆。水菜と豆腐の卵とじ醤油味。白米
ニラ玉、ブロッコリー、ポテトサラダ。大根と豆腐の味噌汁。白ご飯
