☆100kcal デザート☆

最近食べ物ネタが多いですが…

年がら年中ダイエットをしている私には強い味方の低カロリーのおやつ

お昼食べた後、お店で発見
前から話題になっているタニタ食堂ですが、初めて食べました～

味はほんのり甘さがあって、思ったより美味しかったです
正直このての物はあまり期待できるものはないんですが…
おいしかったので、他のものもあるか探してみよ～

甘いもの好きなダイエッターさんにはいいかもっです。

ヘルシーコラムに書いてるように運動はやっぱりしなくちゃね…



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☆手抜きご飯☆

手抜きの食材を使って、パパッと夕ご飯

まるごと生ハムトマトはそのまま食べても美味しいんですが、パスタに和えてみました～
こちらは食材屋さんで購入

ガーリックフランスパンはそのままオーブンで焼くだけで🆗
冷凍保存できるのでありがたいです
こちらはOisixで購入しました～

後はしめじのコンソメスープを作って完成
30分ほどでなかなか美味しくできました


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☆the treat dressing☆

結婚してるので、ウェディング本はもう必要ないのですが…
代表の山城さんのファンというのと、かわいい表紙が気になって購入～

山城さんのセンスの良さを改めて感じました。また笑顔が素敵で同じ女性として憧れちゃいます

本を見てると結婚式が懐かしくなりました。今思うと一生に一度のことなので、もう少しこだわりたかったこともありましたが…
トリートのドレスも着たかったなぁ…
私はドレスもですが、ヘアにこだわって特別にヘアメイクの人をお願いしたりしました

写真があったのでご紹介

ウェディングはリボンとユーチャリスを使ったアレンジ

お色直しはたくさんのお花を使ってヘッドデコラしてもらいました～

ドレスの色に合わせてピンクのイブピアッツェ

ローズチュチュやチョコレートコスモスを

使いました～

リストージュ

懐かしいな～

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