おすすめ運動、ピラティス | エルツティン[Arztin]オフィシャルブログ

現在、全世界的にピラティスが流行しています。


特にハリウッドで熱い人気を得ているのです。




映画俳優 リヴ・ラングレン・タイラー(Liv Rundgren Tyler)


       キャメロン・ミシェル・ディアス(Cameron Michelle Diaz)






トップモデル アンバー・ヴァレッタ(Amber Evangeline Valletta)


         ミランダ・カー(Miranda Kerr)






ハリウッドスターたちの体形管理方法に知られた


ウェルビーイングスポーツ! ピラティス!




健康な体と美しいボディーを作るためピラティスを経験してみましょうー








長い足と非現実的比率の幻想的な体つきを持ったキャメロン・ディアス。


最近運動を終えて出る姿がパパラピのカメラに撮られました。












キャメロン・ディアスはこのような体つきを作るため、とても多く努力をしてきました。


最近はピラティスに集中してピラティスをしない日には家で毎日2マイルを走るそうですよ。








ビクシーのエンジェルロで活動した世界的スターミランダカー は出産後にも


相変わらず美しいボディーを披露し、モデルとして活動しています!


























徹底した献立と運動で最高のボディーを維持しているミランダカー!


ミランダカーはヨガやバレエ、ピラティスなど様々な運動を通じて体を作っています。




運動も重要ですが、やっぱり正しい食事や健康のため動力も欠かせないといけないでしょうね。







お肌の奥まで染み入る 現式的な効果と正直で愚直なドイツの精神を込めて


一番お先にあなたに提案致します。


エルツティンです。