• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• 

  おはよう☀朝食いただきます。
• 

  おはよう☀朝食いただきます。
• 

  朝食いただきます#
• 

  夕飯。群馬名物。登利平。いただきます。
• 

  カラオケにきてる。水曜日のGLAY群馬ライブにむけて練習。supernovaないよ
• 

  カラオケ
• 

  おはよう。朝の体重。久しぶりの６８㎏台。少しずつですが減ってきてますね。やる気が上がりますね頑…
• 

  早めのお昼いただきます。
• 

  夜勤中。今から夕飯いただきます
• 

  編み込みにしました。保育園行ってきます。
• 

  おはよう。あやは昨日の19時からご飯とお風呂以外ずっと寝ていました。あさはすっきり起きてご飯食…
• 

  朝の体重69.0kg
• 

  おはよう☀朝食いただきます
• 

  夕飯いただきます。
• 

  朝食いただきます
• 

  おはよう☀朝の体重69.1kg前日比－0.3kg
• 

  夜の体重69.6kg前日比－0.5kg。
• 

  WONDER Core腹筋100回。二の腕100回。
• 

  久しぶりのエアロバイク。30分したよ。暖房のなかでだから汗かいた。#ダイエット #エアロバイク
• 

  GLAYライブ特集。見ながらエアロバイクしょう。

• …
• 14
• 15
• 16
• 17
• 18
• …