おはようございます!Rayです。

年末が近づき、今年の振り返りを行なったり、
来年の目標どうしようと考えたりする方もいる頃でしょうか。

少し早いと感じる方もいるかもしれませんが

「年末年始にやろう!」と思って、年末年始は何だかんだゆったりしすぎて

仕事初めが近づいて「あ、今年の目標まだ立ててない...」となりやすいので
個人的には早めに考えることをおすすめしています。
結局私も目標が確定するのは年末年始になっちゃいがちですが^^;


目標の立て方自体は
検索やChat GPTに相談した方が良い回答が見つかるので任せつつ
時間確保をしておかないと意味がないので
まずは振り返る時間を事前にブロックして実際に行動することがいいですよね。
(私もまだ決められてないので、いつ、どこでやるか決めなくては…)

休日の朝早くにスタバで振り返り編と目標立てる編を2回で分けて
やるのが個人的には良いのかなと。



薄い内容になってしまいましたが、今日はこの辺で!

では、ゆるゆると継続目指します^^
 
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Ray

おはようございます!Rayです。

何を書いていくのが良いか迷ったものの
最初は「リハビリ」を目的として「投稿を続けること」を目標としようと開き直りました^^;

そもそも生成AIで記事を量産できる中で
自分で記事を作成するのってどうなんだろうとも思いますが
「合理性の外にあることに意味がある」と考えて取り敢えずアウトプットをしていこう・・


さて、英語の学習を続けていく中でも「リハビリ」期間があると思います

以前の私も「●●の勉強をする!」って決めても、
時間がたつと何となく続かなくなってフェードアウトしていく、みたいなことがありました。

そんな時に私が大事にしていることは
「ハードルを低くすること(ハードルを高くしないこと)」です。



今回の投稿でも「こんなの投稿してもどうなんだろうー」って思いながらも
「いや、まずは続けることを目標にしよう」と考え直して、ハードルを下げることを無意識にしています。

ハードル下げる→続けられる→少しずつ自信になる→続けられる→習慣になる・・
みたいな感じなのかな

あなたはリハビリする際、ハードルを低く設定していますか?

まずは机に向かう、本を一瞬開く、だけでも良いので
やってみると意外と勉強も続いていきますね。

では、私もゆるゆると継続を目指します^^
 
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Ray

久しぶりの更新となりました。Rayです!

2024年、早くも1ヵ月があっという間に過ぎましたが、いかがお過ごしでしょうか?

気付けばブログを前回更新した時から、3年程経過・・・。

私生活では転職や子供が産まれるなどの変化もあり、バタバタでしたが、
年末が近づいたからなのか、結局ここに戻ってくるので、ゆるゆると再開していきます!

そもそも、私のブログを読む方がどれだけいるか分からないのですが、
改めて簡単な自己開示をさせてください^^

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【自己開示】
・仕事:大手人材紹介企業で企画職 / コーチ(副業)
・英語レベル:TOEIC 990満点(昔独学で3ヵ月で720から935点まで集中してあげた経験あり)

■自分の興味、趣味
<興味>
・強みの活かし方、キャリアデザイン
・心理学、脳科学
・ITや最新のガジェット
・ビジネス関係の話は全般好き

<趣味>
・ジョギング、散歩、読書、サウナ、カフェで考え事をすること、

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英語系ブログなので、英語の勉強方法や自分の振り返り、使えるツール等も紹介しながら、
価値観や志向性が近しい方とやり取りできたら嬉しいなと思っています!

 「何にFocusするかで結果が大きく変わる」と思っているので、自分の考えを整理する場
としても使わせていただきますが、少しでも有益なコンテンツになるようにします。

それでは、まずゆるりとスタートを切っていきます。
宜しくお願いします!
 
最後までお読み頂きありがとうございました!

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Ray
 

 

お久しぶりです!Rayです。

英語、特にTOEICにおいては、タイトルの「強みの一点突破」で通用することはあまりないですが、英語以外では、全然あり得る話、推奨されることですよね。

私自身、最近はよく『自分の働き方』や『これからの働き方』を考えるきっかけが増えてきています。

きっとモチベーションの上下のブレが出てきているのが原因で、その原因も「自分事」じゃないので、コントロール出来ていないんですよね(そもそもコントロールしようとすること自体間違っていますが)。。

さて、以下の質問を真剣に、深く、考える必要があるなぁと最近感じています。

自分の強みとは?
これから何の専門性を身に着けていくか?
本当に、それは自分がやりたいことなのか?

一つ目の「自分の強みとは」について考えるのは中々難しいことですよね。
ここがある程度定まれば、自分ではそれ以降の二つの内容はクリアされる気がしています。

やはり大切なのは、自分の力、主には使える時間を全方位的に投下するのではなく、一点集中で、一気に磨き上げていく方が効果、成果としても出てくるはずですし、チャンスが巡ってくる(気付きやすくなる?)のかなと思っています。

「これからは個の時代だ」とよく言われますが、結局、個人として突き抜けないと、中々難しいんではないかなと、自分だと考えてしまいます。

なので、「自分の強みとは?」を知らないと戦いようがないんですよね。

私自身、ある程度仕事で認められて部分はありますが、突き抜けている感覚はなく、それは今まで全方位的に仕事をやってきたから、ということも影響しているのかなと。あとは自分の本来の性質としても、「一つの事を突き詰める」方が向いていると思うんですよね。

今は、なるべく一点突破に集中出来るように、仕事の依頼等を断るようにしたり、考える時間を設けたりしていますが、そうすると、働き方的には、「会社員的な働き方(自分の仕事だけする、領域を守る)」という『守りの働き方』に見える(?)ような気もしていて、それだと面白くないんですよね。

んー、これは自分の考えすぎなだけで、タイトル通り、やはり「強みの一点突破」が多くのことを解決する2割部分なことには変わりないですよね。

自己に、深く、入った考え方をするために、仕事から心身ともに離れなくては。。

今は休みの日でも、結局「今の仕事」のことを考えている訳なので、「先のこと」を考える時間を設けられていないのが良くないですね。

まずは「考える予定をブロック」という以前失敗した方法にリトライしてみようと思います。


では、最後に

『あなたの強みが活かせる仕事は、どういうものですか?』

 

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Ray

 

 

 

お久しぶりです!Rayです。
さて前回に引き続き、今回もキャリア観のような話をしていきたいなと思います。

唐突ですが、皆さんは、今好きな仕事をしていますか?

私の答えは「出来ている、と思っていた。最近は分からなくなっている」になりますかね。

以前、私が今の会社に転職をした時には、『これが自分がやりたかった仕事だ』と感じることが出来ていましたし、充実した働き方をしていました。

数年経った今でも、勿論方向性があっていることは確認出来ているので、幸せな気はしていますが、まだそこに、内から来る情動のようなものがあるか、というと少し薄い気はしています。

何かの書籍、音声コンテンツで聞いたことがあるのが、『自分の好きなことを100個書いてみると良い』という言葉で、何かそれには納得していた記憶があります。


例えば、皆さんが
『あなたの、本当にやりたいこと、仕事は何ですか?』
と聞かれた時に、パッと明確に答えられる方って、どれだけいるんでしょう。

よく聞かれる質問だとは思うのですが、これって結構難しい質問だなと最近感じていまして、自分自身、『これだ!』と思って、数年やってきたものの、色々なことを託されて業務を行ってきたので、専念できた感じがしないですし、『本当にやりたかったことって、これなんだっけ』と最近考えるようになってきています。

そんな中、今読んでいる本の中で『心が躍るものは何ですか?』という問いがベターだというのを見て(プレゼン技法の書籍なのですが)、先に書いた『自分の好きなことを100個書く』はそれに通ずるのかなと感じました。

自分のことをパッと考えてみた時には、
・心理学
・脳科学
・キャリア、仕事
・テクノロジー
・最先端
・コーチング
・教育
・効率、生産性
・未来
・・・
等が出てくるのですが、これの中に答えがあるんですかね。

やっぱり『問い』って物凄く大切だなと、つくづく感じました。問い次第で、答えの質が全然変わってきますしね。

そして、以前先輩に言われた『答えをすぐに探そうとするな』というのも、よく思い出します。

実際にやってみないと分からないことだってありますし、答えなんて探しすぎずに、まずは現状から一歩前に進むことが大切なんですよね(自分に言い聞かせています....)。

脈絡のない文章になってしまいましたが、思考の整理のために、取敢えず書いてみました。最後まで読んでくださった方、ありがとうございました!


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Ray