やっぱり下半身を鍛えなくては
ダメねー
と改めて思いました。
こんにちは。
ベリーダンサーのArwaです。
コロナでお休みだった
小松先生の「魅惑のフォークロア」
やっと行けました。
今回のお題は
ハッガーラ
ベドウィンの女性は
腰回りが少なくても
110cmはあるらしい。
なので足踏みをするだけで
腰が揺れる⁉️
うらやましいですね。
波のように腰を動かして❗️
ツイストをしっかり❗️
手も足も決められた場所に置く❗️
オリエンタルは自分を出しても良いけど
フォークロアはみんなと合わせる❗️
たくさん教えて頂きました。
次も楽しみだなぁ。
そして今日は
水郷体育館でレッスン。
皆さまご参加してくださり
ありがとうございました。