こんにちは
アルビンです!
今回は、試合前の食事
について教えていきたいと思います。
この試合前の食事をあるもの
に変えるだけで今までより
パフォーマンス力が格段に上がります!
僕はこの食べ物食べるまでは
試合中よく膝について休憩してる時がよくあったり、暑さに負けて熱中症になることもよくありました。
試合に出ても疲れてしまって
すぐに交代し、日陰で休んでいたことを思い出します。笑
ですが、このある食べ物を
食べることで
あなたの息子さんは
試合中に疲れて交代することも無く、
熱中症の心配もなくなり
見てても安心にサッカーをする事ができます!
僕もこれを食べるだけで
食べた日から疲れて交代することはなくなり、ずっと走り続ける事ができています。
逆に、あなたが息子さんにこの食べ物を食べさしてあげないと
暑さに負けて熱中症になってしまったり、
大事な場面で疲れて交代してしまいます。
すごくもったいなくないですか?
この食べ物を食べるだけなのに……
では、そのある食べ物とは…
塩
…
…
それだけ?って思いませんか?
これだけで全然違うんです!
熱中症になる人はいつも水分ばかりとっていたりして塩分がとれていないんです。
水分だけ摂取しても意味がなく
むしろ熱中症にかかりやすいんです。
試合前に一つまみ
またはひと舐めさせてあげてください!
おそらく始めは他の人達に
試合前になんで塩なんか食べてるん?
とか馬鹿にされるかもしれません。
しかし、いざ試合が始まって見ると
塩を食べた人、食べてなかった人の大きな差がでてきます。
どのくらい差が出るのか
見たくありませんか?
では今すぐ!
次の練習、試合に向けて
塩の準備をしてください。
準備ができたら
あなたは息子さんのために少しでも
サポートできている証です。
これからも一歩ずつ
頑張っていきましょう!
