2024.07.05(金)
おはようございます
毎日が休日って曜日感覚無し😱
ゴミ出し考えるのが脳トレ🤭
昨日久しぶりに泳いだら
疲労感が半端ない
そして全身筋肉痛〜💦
夫婦でアイタタタって言ってます🤭
昨日食べきれなかったマグロを
生わさび醤油で漬けにして
酢飯作ってマグロの漬け丼に
ぬちまーすと昆布とお酒で炊いたご飯に合せ酢を混ぜて
合せ酢は赤酢とリンゴ酢
腸活のため甜菜糖
塩は沖縄の塩
昨夜炊いた油揚げでお稲荷さん
雑に作ったので不恰好です🤣
茄子と豆富の赤出しと
自家製のガリで
美味しく頂きました😋
デザートは
長野のりんごジュースで
りんごゼリー作りました
こちらも美味しかった😋
