2024.01.31(水)
おはようございます
早いもので1月も終わり
あっという間でしたね😅
💐💐💐
醤(ひしお)で作った玉ねぎ糀が
出来上がったので
ブレンダーを使って
ペーストにしようとしたら
煙💨が出ました😱
前回は横着せず
フードプロセッサーを使ったのに
なぜブレンダーを使ったのか😅
塩糀は軽いので
ブレンダーでOKだけど
醤は重かった💦
結局フープロにお任せ
最近からフープロ出せば良かった
二度手間しちゃったお馬鹿さん🤣
💐💐💐
ドラマ
「Eye Love You」見てます
めっちゃキュンキュン🫰する〜
テオくんが可愛い😍
心の声は韓国語🤭
韓国ドラマ見てるくせに
韓国語が全然わからない😅
💐💐💐
今日の鬼嫁弁当
◎鰆の西京味噌漬けグリル
◎田原牛小間肉ピーマン炒め
◎人参しりしり
◎ほうれん草と油揚げの海苔胡麻和え
◎長芋のキムチ和え
人参しりしりのしりしりは
沖縄の方言ですりおろす
千切りの意味
我が家の人参しりしりは砂糖を使わず
ぬちまーす、こしょう
あご出汁と醤油のみ
これが美味い😋
ツナがいい仕事してくれてます😊
体内でビタミンAに変わるβ-カロテン
血圧の高い方にオススメ
タンパク質も摂れるので嬉しい☺️
ビタミンAは油と相性がいいので
吸収率が高くなります
沖縄料理って体にいいですね☺️
💐💐💐
福神漬け作ったから
今朝は朝カレー🍛
無印のカレー
写真ないけど🤭
