今日は部活で校庭の犬走り（通称L字）を30往復して
足が燃えるかと思った
まあそんな雑談は置いておいて
今回は薬草特集です
いざというときにあったら役立つ知識だと思います
ジャノヒゲ
北海道から九州にかけて広い範囲に生息
根っこの肥大部を使用、効能は激しい風邪、気管支炎など
蕺（ドクダミ）
ドクダミは日本の各地に自生しています、おもに
湿地に多いです、また独特な臭いような変な感じのにおいがします
健康にもとても有名で、本当にどこにでもいます
6月頃に学校に大量に自生した時は驚きました
使う部位は全草、煎じて飲むのは「ドクダミ茶」として有名
患部には新鮮な葉をあてるといい
ヒナゲシ（ポピー）
多分見かけたことはあると思います、あれですよ
あの枯れた時に蓋を取ったら種が「ブハァー」と出てくるあれですよ
どこにでも自生していて、使用部位は全草
花は干乾しにして煎じたものをのみます、効果が強いらしいので注意
他は、催眠、止血、沈静効果があるらしいです
また、ケシ科ではあるものの、モルヒネは含んでいないので心配はいりません
少しはためになったでしょうか？
では次回もご期待ください