昨日の家族の夕飯完成版~~~~





あと、ブロッコリー1房を彩りに添えて、
豆腐とエノキのみそ汁付けました。

好評でしたよん(´ワ`)ノ

うれしい。



それはそれでうれしいのだけど、
今度は風邪引いたっぽい。
家族中が引いているので、うつったのかな。。。
加えて今日の雨に降られて大分ぬれたのも不味かったかも。
かなりしんどくなってきた。。


脳味噌を後ろに引っ張るみたいな感じ重い頭痛、
扁桃腺の痛み、ついついうっかりする記憶、
体の重さ、左半身から右にも広がってきた痛み。
触れると痛い皮膚部分も出てきた。
あと、息苦しさと微妙な熱。肺が重苦しい感じ。


肺に関しては昨年の入院以来、いわゆる小さな?爆弾を抱えているので、
ちょっとというか、かなり怖い。
治ったといえども、2年間は油断してはいけないのだ。
(内、投薬が終わったあと1年は要注意期間。それが今年の12月だった気が。)
栄養状態も、関係するらしいしなぁ。。。


あうあ。。。


今日はもう家族の夕飯用意以外、おとなしくしていよう。
風邪引いて頭痛がしていると言って、
ずっと寝っぱなしの父を横目に何か気分的にちょっと棘な気分。。もやもや。


幸い胃にはまだ来ていないようなので、
消化の良いものや欲しいと思ったもの、なるべく、食べれるだけ食べよう。
食欲や、胃の機能にダメージ来ませんように。願。



心も体も、早く元気に。
皆さんも、風邪には気をつけて。
(;・ω・)ノ