今日のお昼にたべた、抹茶汁粉。
インスタントのやつだけど。
甘さ控えめで、結構行けました。
ちいさいまるいおもち4つと、すこし小豆の粒入り
後は火を通したお野菜とか。
リラックス成分のテアニンも入っているらしいので、
効くと良いなあ・・・
今日、教室のみんなに、げっそりしてるよ
大丈夫かおいおい・・とつっこまれまくる。
たしかに・・TTすいません
今最高にひどいかも
たくさん食べて元気にならないと。
どうやったらうまく(無理矢理にでも汗)
気持ちを落ち着けつつ行けるかな。
でも実行していかなくちゃね。
ふぁいとーー
あるとはきのうより朝ご飯をたべました。
いいこいいこ。
(でもウンモは出てない模様)
じぶんもがんばれ。ごはんちゃんと食べなきゃ。
夜、なんにしようかなあーーー
