ゆるゆるマクロビに始まり薬膳そして東洋医学についての簡単な本を読んだりしてます。
本能はスゴイ
３日前になんとなくジャスミン茶が飲みたいと思いキッチンを探すも…ない
仕方なしに過ごすもやっぱり飲みたい
親に買いに行ってもらい一服
私ずっと体質はオケツだと思っていました。
だからずっと体質別対処法みたいなのでも…
さっきネットの細かい自己診断結果
気虚、気滞、湿痰
ん
気が不足して滞ってるの?ワタシ
そして、気の巡りを良くする食品のところにジャスミン茶
の文字。うわっ…。鳥肌たちましたよ
カラダは教えてくれてるのですね…。
何よりワタシの冷えの原因もわかり良かった
漢方薬などは勝手に飲めないけど上手く食事に取り入れたいですね～
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