門の前で転倒し、左半身から転けてから随分経つのに
左手首の違和感が取れない。
両手首を脱力してヒラヒラと振ったら
なんか左手 親指の下の膨らんだところ辺りが少し痛い😓
手の動きもヒラヒラではなくガタガタ
これも高齢者で固くなってるから？
チェロを弾くことでリハビリになるかと思ってたのに
演奏時 左手に無意識に力が入ってるらしく
練習後に時々指関節や手首下に痛みが💦
あかんやろ(^^;;
練習時間を減らしましょう ((((；ﾟДﾟ)))))))
手首を落とすと腱鞘炎になりやすいらしい
1ポジから4ポジに飛ぶ時 左手首を落としてしまうので
正面に鏡を置いて主に左手チェック
時々スライド練習してるんだけども付け焼き刃❓
少しは効果があると思いたい。
続けよう。
譜面台下に新しいチューナーをつけてから
音程のチェックは楽に❤️
ピチカートの練習をしてて発見
低音弦の方が音を出しやすい。
1弦が難しいのは何でだろう。
なかなかチューナーが拾ってくれないし。
先生に聞いてみよう。