マスク肌荒れ、花粉症…肌あれ急増中
肌が最近ちくちくしませんか？
かゆかったり、ザラザラしたりかゆみ。
花粉の季節ですし、マスクも大きな原因です。
マスクにあたる頬あたりが赤くてかゆそうです。
マスクしているから外からは見えないから、肌荒れしてるなんて気づかれない。
それがいいのが悪いのか…
それに、マスク肌荒れは、唇にも起きています。
唇もわずかにマスクに接触していて荒れるんです。
ただでさえ、花粉の時期はかゆみとかちくちくしがちなのに…
肌荒れの急所は「左内もも」
東洋医学では肌荒れの急所は２つあります。
まず、一つ目が内もも！
内ももって普段意識しない場所です。意識しない場所って触らないし見ない場所のことね。
そういうほっとかれた場所って、どんどん肉がついてきます、不思議なことに。
体はすごく賢くて、むしろ頭より賢い。
ほっとかれて無視されてると、いじけるんです。
いじけるとどうなるか…肉がついてぶよぶよってしてくる。
お腹とか背中とか、お尻とかあなたの体で、いわゆるぜい肉がついているところ、
ちゃんと見て触ってあげたら変わってきますよ。
さて、内もも。ここは肌の毒だしと関わる場所です。
内ももは内ももでも、「左」。左内ももが肌荒れの急所です。
肌荒れは体のなかに毒素があってうまく毒だしできてない証拠。
左内ももに毒素排出ポイントがあります。
早速、毒だししましょう。
写真のように行いますよ。
左内もものお肉をがっしりつかんで（つまむんじゃなく、つかむ！）
上にピン！と弾く。
痛いかもしれません。痛い人は毒素がたまっています。
肌荒れしてる人は特に痛い。
試しに右太ももも同じことをしてみてください。痛みの度合いが違うの。
左の方が痛い。私も結構痛いです…
これを何回か繰り返していく。毎日やってると痛みが薄くなってきます。
太ももをはじいて、お肌の毒だしをしちゃいましょう。
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