スピ的発言にとられがちな、
体の声を聴く問題。
実体験した瞬間がありました。
風邪をこじらせていて、
食欲があまりなく。
でも、これが食べたいっていう体からのリクエスト。
こういうことを言うのか!と納得したんです。
https://arun-yoga.com/ninnjinn1128/
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