モラハラって直らないから、色々考えても無駄なんだけど、最近は冷静に分析しちゃう自分がいる
（なんでこいつ今モラってんのかな？って）
ムカッ💢とはするけど、10分以内で気持ちを切り替えるように意識
モラ夫のせいで嫌な気持ちでいる時間は短い方がいいからね
結婚当初は酷い事を言われたら、数日引きずって、私は傷ついたよってアピールもかねて（そのアピールが大事なのかもと思っていた）不貞腐れていたが、これもモラハラには無意味
別居まえの数年はまあまあ修羅場で私も病んできてて、クラミジアからの子宮外妊娠後は相当病んでいたので、応戦しまくって常に戦っていた
今のモラハラスルーの意識に切り替わったのは
完全に三女が産まれてから‥
モラハラに振り回されてる暇はないと自分の考え方を変えました
どん底まで、感情を振り回され続けてきたから、今の自分がある
今日は長女は模試
軽食にハムサンドとチョコクリームサンドを持たせました。
サンドイッチのパンは超塾の８枚切りが好き
ハム、レタス、クリームチーズ、マスタードとマヨネーズのサンドイッチ。（サンドウィッチかな？普段使いはどっち？）
次女は来週模試。
そろそろ判定D（スランプ）から抜け出してくれ
三女はイヤイヤ期、かなりの癇癪持ちちゃん
ちょっと色々と心配になってきた。
ノートは可愛い方方がモチベーション上がるらしい