ジム

最近セルフジムなるもの入会いたしました…

マシンがズラリと並んでいます

使いこなせるのかはなかなか微妙なところですが

汗をかくのは気持ちがいい！

筋トレ何個かやって自転車コギコギ20分・ステップ15分

はぁ心地よい疲れ…お昼寝ぐっすりできそうです 笑