季節の酵素作り

季節の酵素作りに参加して来ました。
今回は梅の酵素でした！
無農薬の梅6キロと他の果物を入れ作りました

酵素を飲むと免疫力がUPし、風邪を引きにくくなったり、肌のつやが良くなった（アンチエイジング⁈効果も⁈） 便秘改善、良く寝れる、疲れにくくなる等まさに魔法の飲み物ですね

無農薬の梅

果物等

切った材料を入れて

白砂糖、醗酵助成材を入れ蓋をして

二日目ほぼ砂糖が溶けて

あとは一日1.2回愛情たっぷり素手で良くかき混ぜて一週間程で出来上がり

この夏は梅の酵素ドリンクでエンジン全開で頑張ります

by Miho