今朝3時半に起きて

4時過ぎにひとり

家を出発


5時頃から
行き慣れた
近場の山に行ってきましたウインク


登り1時間ちょいの山



そんな重装備はいらないのですが
負荷をかけようと
10キロほどの荷物を背負いました


みんな軽装なので
ひとり重装備は浮いていましたが

この山で10キロ背負えなければ
アルモが行きたい山は絶望的


トレーニングをかねて
担いでまいりました

最初の30分は
本当にキツかったけど
後は何とかなりました
パーソナルトレーニングの成果
出たかなぁ?



頂上でモーニングを食べ
サーモスに入れた
アイスコーヒーを飲んで
ゴロリと横になってウシシ


その後   一気に下山



いや〜楽しかったあ爆笑

何とか10キロ背負えたし
雲海見えたし
モーニング美味しかったし
足痛くならなかったし


やっぱり
山はやめれませんちゅー


モーニング風景を一枚
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おにぎり食べかけで
ごめんなさい滝汗




レジャー費より支出

りんご   200円
どん兵衛110円
合     計  310円