金曜日は4月の夜、美姿勢ヨガ レッスン✨
母娘水入らず 💖
真剣なお母様のお顔を覗き込んでハマって
しまったお嬢様😆お二人のケタケタと可愛い
笑い声がBGMになった楽しいレッスン🎶
大人も子供も新年度になり新しい環境 に
必死で対応しています。
急な発熱、身体の強張り、息苦しさに、
肩から背面の凝り…
「自分って今、こんな風になってたんだ！
ってびっくりしました」と、
お帰りになる方も…😊
張り詰めたままの気の維持は、思っている
以上に心身へ負担をかけます🍀
病は気から
春はしみじみと感じますね。
ぜひ…緩めてあげて下さい💖
