ポカポカ

昨日は本年最初の

陽だまりハウスでの美姿勢ヨガレッスン🎶

陽射しが暖かくて気持ち良かったぁ☀

広い会場でのセミプライベートレッスンと

なりましたので、いつもと違うことをして、

いつも使わない筋肉を使ってみました😊

体幹使ってプルプルしながら笑った1時間✨

レッスン後の足湯タイムは皆様、真冬なのに

日焼け防止に頭からタオルをかぶっていた

くらいポカポカで🤗

陽だまりの中、ゆったりとした時間を

過ごせたことに感謝です💖