整体バレエクラス開講！！

２０１７年２月

アロームリリー・文勤、　バレリーナヨガクラス　開講

最初、６月開講か迷って、２月に始めてみたものの・・

どのくらいお客様がいらっしゃらなかったのかな・・・

２０１７年６月

整体バレエリンパストレッチクラス　開講

皆様が段々と定期的に受講して下さるようになり、

整体クラスまで、開講できることになりましたっ

本当にありがとうございますっっ

そしてそして！！

今週、初めての整体レッスン

まだまだ動きにくそうでしたが、一時間頑張っていらっしゃいました！

お一人の方のＢｅｆｏｒ　Ａｆｔｅｒ

と～～～～ってもしなやかになっています

すごいっ！！！

もちろん！

こちらの方のパーソナルレッスンではありません。

皆様、お体の悩みも凝りも痛みの原因もバラバラなので、

色々なことを組み合わせたグループレッスンです。

が、ここまで結果を出したいです

みなさん、暑くなってきたぁ～～！

おおっ～効くぅ～～～と言っていらっしゃいましたが

「なんかやみつきになりそう・・・」

とおっしゃっていた方もみえて、嬉しかったです～

だってだって、こちらのクラス、ヨガの時からガッツリやってほしいってお声が多いんですもの

ご自分のペースで

きついなぁと思われたらこうして下さい

無理だと思ったらやめて下さいね

と、言っても、伸ばす足を曲げる程度で、皆さん誰も

途中で投げ出さないんです。。。

でも筋肉痛もなんかもなくって、ケロっと楽しい～～～

っておっしゃってくれるんです・・・

火曜日の夜は、新しくご参加下さる方もずっと前から一緒に

やっていたかのように、すぐ巻き込んでしまって

毎回大盛り上がりのレッスンになっていますが・・・

これって、皆様のお人柄ですよね～～。

このクラスに来ると、本当にいつもそんなことを感じずには

いられません。

そんな、夏の陽だまりのような温か～いクラスです

私、幸せですっ

今週も楽しかったですねすんごく！！！

動きは、段々と慣れて動きやすくなってくると思います。

また次も楽しみにています

バレリーナ気分で、美姿勢始めませんか？？？