今朝は早起き 子供達を送り出して、こんな日のために取っておいた先日レッスンの時に頂いたお菓子を用意(笑)
ジンジャーをブレンドしたハーブティーを淹れてミュージックスタート♪ 練習を兼ねて一人朝ヨガ♪あ~気持ちがいい温まってきた♪
あ!チビ起きてきた!終了
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