妊活ヨガ（JAHA骨盤スリムヨガ🄬）は
筋肉を正しくつけることで、内臓や骨盤の位置を整え
血液やリンパの流れを促すことで、体を内側から温めていきます
自然妊娠したい方も、不妊治療を受けていらっしゃる方にもお勧めです
また、
Happy妊活ヨガセラピーでは、カウンセリングも重視しています。
妊活中のストレスや、それまでの思い込みの癖
そして、トラウマにも不妊の原因があると考えています。
ココロとカラダは繋がっています。
皆さんもご経験があるのではないでしょうか。
ココロが疲れていると、カラダが重く感じること。
過度なストレスは、ココロの老廃物（ゴミ）となります。
一緒に何が溜まっているのかをカウンセリングにて見つけ出し、
綺麗にお掃除していきましょう
ご興味のある方は、LINE公式で繋がってみませんか？
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また、少しづつ更新していきます。
興味がありましたら、繋がって頂けますと嬉しいです
