うちの家族はけっこうな健康オタクでいいと聞いたものは色々試します！
けっこう古臭い迷信のようなものから、最近テレビでやっているような話題のものまで
こまめにチェックして実践するような感じです(笑)
おかげでみんな健康にはうるさくて、なかなかいいものがないなぁなんて話題になったりするくらいです(笑)
その分、けっこう無駄なお金も使っちゃったりもしていて本当にこんなの効くの？っていうような商品も購入したり試してきたりもしました・・・。
だから今残って実践しているようなものは心底おすすめできる良いものだって断言できるんですけどね！
ちなみに僕は最近整体にものすごくはまっていて、週に１度は必ず行くようにしています。
マッサージよりもずっと効いてる気がするし、１週間の疲れは整体で取るのがもはや僕のスタンダードですね！
僕は新潟でけっこう有名な整体 に行っているのですが、ここの施術は本当にクセになって一回通ったらもう一回行きたくなります(笑)
今完全にマイブームですね！