こんにちは～
今回は人からの評価について心理士に話しました。
今月も就労移行支援事業所、地域活動支援センターと自分と3人でモニタリング(定期面談)があって、
自分の状態が”穏やか”であること、積極的に参加できていること等から
就労活動が今すぐにでも出来そうですねと話されました。
嬉しいことではあるが自分ではまだまだ就労に向けての準備が出来ていないと感じています。
モニタリングの後、就労移行支援事業所の担当支援員と2人で初めての面談を行いました。
自分の職歴などを把握した担当支援員からは自分の経歴について
「尊敬でしかないです！カッコいい生き方ですね！」と言ってくれました。
また、対人関係でつまづいたことや、休職から退職に至ったことについは
「そうなることは当然の厳しい職場だし悲観する必要はないですよ」と言ってくれました。
これも今までの苦労が報われた感じ、認められた感じで嬉しかったです。
予想以上に認めてもらえて自己評価も高めていいのかな・・・と思いました
これからも”穏やかに”過ごして自分を認めていこう！
そう思えた今回の心理療法でした。
ではでは