おはようございます1608298月29日 (月) 先負もう秋ですかね。どうでもいいことですけど、葉っぱの色変化を観察したくなりました。昨日の晩ご飯はサバの塩焼きが入ったお弁当を買ってたべました。そのあと間食もやめられず、やっちゃったなぁ〜今朝の体重は増えてまーす!出来るだけ自炊していこー朝ご飯はトースト、サラダ、豚肉、コンソメスープ、ヨーグルト、フルーツ、ゆで卵、ハーブティー、合唱練習、苦戦してます。第九は3年ぶりの2回目です。すっかり忘れてますね〜音取りとタイミングが課題今日も素敵な日になりますように