前々からスプリセルの副作用で、
おなかのこと書いてましたが…
酸化マグネシウム飲むより
下剤飲むより
ヨーグルトとか
乳酸菌より
こぼうとこんにゃく。。。。ということに気づきました。
これもいつまで続くかだけど。
おかんが炒り鶏作ってくれて
おいしく食べてます…が…
これもまあ仕方ないんだけど
生理が来るとどうしても貧血が。。。
これもサプリメントでは補えないレベルだけど
でもほうれん草とかならまだしも
レバーは。。。
食べる機会がない。。。。
どこかでレバニラ食べなきゃなのかな～
貧血が最大やばいです。。。
ストレスの大本でもある。
頭痛もひどくて
すっごくストレスなので
ゲーム2本も買っちゃいました（←あほかｧｱｱｱ
12月は
ゲーム欲は満たされそうですけど
金欠が続きそうです。。。自業自得。
でも最近変わったのは
1000円あったら
漫画本2冊より、なにかおいしいもの1回に変わりました。