ずっと、ヨガ教室を探してました。



こっちに越してきてから、ひとつ見つけて
通ってみたのですが、同じ市内とは思えないほど
遠かった。



先生も素敵で、申し分なかったのですが、、、、



行き帰りに時間を取られて、せっかくの休みが
ほぼ半日費やしてしまい、


結局、続きませんでした。




ハタヨガにこだわっていたのもあるし、
料金のこともあるしで、

なかなかみつかりませんでした。




2か月ほど前、古紙の回収の日に、
出そうと思って束ねていると、


足元に、はらりと一枚の手作りチラシが落ちてきました。


いつポストに入っていたんだかも分からず、
見もしないでそのまま、古紙入れに入った模様です。


「あなたも気功をしてみませんか」



読んでみると、良さそう!


しかも、自転車で行ける。



さっそく、連絡して、行くことになった。



料金も、カンパ程度でいいですって。




いままでのヨガは、アーサナ中心で瞑想までの
指導がなく、もちろんアーサナも広い意味で
瞑想なんだけど、


私は、昔っから、瞑想をしたかったわけで、、、



気功は、瞑想とは関係ないという認識だったけど、
ちゃんと瞑想状態に入って行く。


今、瞑想を実際してるので、分かるのかも知れないが、、、




そして、今回教えていただいた先生のそのまた先生の
クラスにも参加できることになった。


これも、会場は別のとこなんだけど、
そこも、自転車で行ける。


他の人は、西宮や、南大阪とか、寝屋川とか
遠くから来てる人が多くて、


といっても、私を入れて6人だったんだけど。


大先生のクラスは、体育館でするらしいので
それなりに大勢になるみたいです。


ひと月にそれぞれ一回ずつ、ちょうどいいペースです。
がんばれば、もう一回行くことは可能ですが、
あまり無理しない程度にしようと思います。


後は、自宅でできる限りやっていけばいい。




それより前から、真向法をお風呂上りにしてたので、
がちがちの身体が、ちーっとは柔らかくなってたみたいです。



気功の先生も、そんなに硬くないじゃないですか
って言われた。


ちょっとはましだったらしい。




で、チラシが足の上に落ちてきたのがきっかけで、
気功を始めることになりました。



上達すると、自分のチャクラの状態が分かり、
自分で調整できるようになるらしい。


私は、チャクラの位置や、そこを意識すると
ぽわーっと暖かくなるとかはあるけど、

どういう状態かなんて分析できないし、


バランスを取るなんて、そんなん自分でできるん?


って思ってたから、



そういうことができるようになるまで、がんばるぞーー!



ということで、



自分で探したわけじゃないのに、



気功との出会いがありました。




この出会いも、決まってたんでしょうねえ。、






今朝の散歩の時、撮ったものです。






$宇宙と私






$宇宙と私







これから、8月過ぎまで、楽しめます。



ウランがこのコースを歩いてくれたら、
また、撮ります。



今朝は、りっぱなカメラで激写されてる男性と
会いました。


毎朝、撮ってるらしいのですが、
それでも、ひとシーズンで気に入ったのが
撮れるのは、3枚くらいだそうです。



また、「蓮」の字も書きたくなってきました。


早起きは、素敵です。


1時間散歩しても、ほとんど汗をかきません。


犬も私も、快適です。





さて、就業時間をカットされて、
かなり厳しいお財布事情ですが、、、、、


それがね、不思議なことに、とても豊かなんです。



小欲知足。





欲は、エゴの仕事なので、そうそうなくならないですが、
ことごとく、小さくしていくことが可能です。



ただいま、それも、実践中。



そんななか、新しい世界に踏み込むチャンスに恵まれてます。


瞑想、気功、読経、写経、などなど。




実は、これらは、私にも続けられるほど、安価で出会いました。



無料、もしくは、カンパ、喜捨、でOKというものばかり。


自転車で行けたり、交通費もさほどかからない。




これまで、行ってみたいセミナーや、瞑想会は、
何万もしたり、十数万円だったり、、、


そういうものに、すっとお金をかけられる人は、
それが、必要なんだろうけど、


今の私には、とんでもないから、


っていうことは、必要ないっていうことだ。



とても、シンプルです。






エゴはなくならないけど、


エゴの正体を知ることは、可能です。


エゴに支配されないように、


自分を律することも可能です。




その実践を日々して行こうと決心すれば、


道に迷うことはありません。




そのツールとして、瞑想や気功があります。




自分に正直に、ってよく聞きますが、


その自分の心が汚れていれば、


正直にっていうのが、仇になります。





食欲旺盛な巨漢の人が、


自分の気持ちに正直に食べまくるのに似ています。




その自分の心の汚れを取っていく作業が必要です。




掃除するのに、素手でもできますが、

掃除機や雑巾やはたきがあると便利なように、

心の汚れを取るツールもあったほうがいい。



そのツールは、その人その人が選んでいくのですが、


お高いものだけではなく、必要であれば、


どんな環境であれ、整えられるんだと、


最近の自分の状態から確信しています。