http://lrandcom.com/not_eat_wheat
パンさえ食べなきゃ🍞。
パンだけでない。グルテンを含む食品を極力食べなくすることです。
グルテンは腸にへばりつき良質な栄養補給を阻害するからです。わりびかれた栄養素は腸で血液に乗り換え10キロもあるたいないの血管の中に送り込まれます。
心臓は血液を送り出すポンプとしてはたらきます。いちにち、8000リットルも放出しています。
良質な栄養が心臓や血管を守るのだー。
美味いものは、油と糖でできている。直感で食べてしまう恐ろしさがある。
テレビ勉強を辞め目覚めましょう！