本日は、1日中、大雨予報ですが、
大雨のなか、頑張って歩いて往復40分、接骨院に。
昨日は晴れたので、電車でひと駅先の美容室に。
車内でぼぉーと、流れる景色を見ることが好きなんですが、
コロナ以降、あまり電車に乗ってませんね。
美容室で髪をやってもらったら、さっぱりしました。
一昨日は、整形外科で、半年に1度の骨密度測定。
結果を知った先生が、
「おっ! 1パーセント、増えてるぞ!」
と、大喜びしてくれました。
骨密度の正常値は、若年成人の80パーセント以上、
骨量減少が、若年成人の70パーセント~80パーセント、
骨粗鬆症は骨密度が若年成人の70パーセント以下なので、
私の場合は、
腰椎正面骨密度は若年成人の72パーセント、
大腿骨骨密度は若年成人の79パーセントなので、
72パーセントと79パーセントの私は、
骨粗鬆症の黄色信号のため、
医者に、
「毎朝1錠ずつ服用するように」と、渡された薬を2錠飲んでます。
すると、
まぁーっ!
75歳でも、骨密度が上がるんですね!
医者が、患者の私以上に大喜びしてくれましたっ!
そして、
今月、6月分(5/30~6/26)の
ガス料金は、3,676円、
先月より1,200円ほど少なくなったのは、
暑くなったせいでしょうね。