前回のストーマ外来で、
「ヘルニア気味、
ヘルニアベルトをまいてください」

「ヘルニアの注意としては、
腹痛、吐き気、便秘の症状がある時は受診してください」
だったので、

さっそく、ストーマヘルニアベルトを注文して、
届いたので
ヘルニアベルトをまく身になっているのですが、

このストーマ用ベルト、
13センチ幅のベルトが、
ストーマ用に穴が開いているベルトが、
腰痛の身には、
なぜか心地いいのですが、

でも、今は、汗をかく夏なので、
パウチだけでも、パウチをはった腹の皮膚の部分が息苦しそうで、
パウチの上に、またベルトでは、パウチをはった皮膚が悲鳴があげそうなので、

外出から自宅に戻った時にはベルトを外して、しばし、パウチをはった皮膚の部分をパウチだけとしております。


腰からふとももの外側にかけて、へんに、少し痛い、重い、だるい座骨神経痛の方は、整形外科で4回ほど腰の牽引をしてもらって、だいぶ改善しました。

今やすっかり通い慣れた近所の整形外科医院、
そこは建物も医師も看護師たちも古くて、
患者たちも古くて、
そこに身をおいて、首と腰の牽引をしてもらっていると、なぜかほっとする私がいます。


種から育てたミニひまわりが咲きました。
ひまわりは、
これぞ夏! 
で、いいですね!


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