昨日みたいに無気力？になってしまうのは
知らないうちに疲れもたまってしまうからかな？と
何か良いものないかなぁ？と考えていたら
ふと、思いついたのが
はちみつリンゴ酢
はちみつはビタミンやポルフェノール、ミネラルが入っていて 免疫力がアップ
リンゴ酢のクエン酸はエネルギー補給してくれて疲労回復だってー
ふたつ同量と少し多めのお水で割って飲むだけ
最近は後味がスッキリするから炭酸水で飲もうかな
前職でも体力使ってめっちゃ疲れてたのに 感じなくなったから保証つき👍
最近の暑さと言ったら体温より高い日があるから
通勤だけでぐったりよ
体に良いものをとって 毎日過ごしましょ