よく眠れています。
昨晩だけ、本当に久しぶりに
寝つきが悪く、2時間くらい布団の中で、過ごし、
あれ？私眠剤飲んでないのかなと不安になり、起きてゴミ箱を漁り、空の薬をみて、
安心したのか、眠れました。
うーん、ちょっと、スマホを夜見ちゃって、やっぱりあまりよくないかなと。
口唇ヘルペスもちょい気になってそれもあったかな。
あまり、気にしないようにしよう！
あと、ワイパックスを減らすのをびびっていたら、
身体が段々とよくなると、自然とワイパックスをいつもと同じ量なのに、
飲んでから1時間くらいすると吐き気がひどくなってきました。
身体が減らせ！と薬が強いぞ！と教えてくれてるようで、勇気を出して減らしました。
リフレックス-0.001g (5月18日〜)0.289gステイ中
ワイパックス -0.002g 朝夕0.068gステイ中
マイスリー 0.180gステイ中