Aday.

広島県福山市
*自然療法探究場*
然~あるがまま~
 

先週末の倉敷インターナショナルさんのイベント

当店で雑貨の販売をされたり

模様替えを担当してくれてるAday.さんが

出店されてました✨

この日のために、作られたもの✨

可愛い過ぎる~(///ω///)♪


他にも、素敵な方々が出店されていて

目の保養になりました(^ー^)

娘の下校時間が早かったので

早々に帰路に着いたのですが

しっかりパンはGETして帰りました(笑)



建物を取り囲むように、素敵なお庭が広がっていて

白いお花の咲くラベンダーを発見っ✨

植物の世界も奥深いですね~

明日は、開店日✨

のんびりお茶や、お買い物にお越しくださいませ✨

(アトリエ棟で予定していた
カラーセラピー講座は中止となりました)

よろしくお願いいたします❤️
然~あるがまま~

子育てしていく中で、自然治癒力を高めていくことの大切さを感じ
アロマテラピー、アーユルヴェーダ、食養など学び、深めています。
生活に楽しくいかせる”おばあちゃんの智慧”をお伝えできたら嬉しいです。

広島県福山市大門町6-20-11-1
090-7129-0087
arugamama.087@gmail.com

*開店日*
 木曜日(不定休)
 11:00~16:00
 

広島県福山市
*自然療法探究場*
然~あるがまま~


Hitomiさんが来てくださった、この3日間。

振り返ると、1週間くらいの濃い時間でした✨


今回、何度もキーワードとなって

学ばせてもらったのは『タマス』。

心の3つの性質『トリグナ』のひとつ。

滞ったイメージで『カパ』を増やすもの、くらいにしか思ってませんでした。。。

Hitomiさんとご一緒させていただくことで

たとえば、排水溝や
流れの無い池などの水の滞り

心や身体の停滞してる状態、鬱々も

闇を感じたり、ちょっと近寄りがたい空間など

『タマス』に当てはまること。

Hitomiさんから紡がれる言葉に、ハッとさせられます。

自分の暮らしの中にある出来事を

アーユルヴェーダの習った用語に当てはめて考えると

本などの平面での理解が

3次元に膨らんで見えてくる✨

家にあったアーユルヴェーダの本。

お店にも、アーユルヴェーダ関連書があるので

興味のある方はお声掛けくださいね。


写真左が、西川 眞知子 先生✨

私が一番最初にアーユルヴェーダを学んだ 先生です(^ー^)


そして、写真右が、上馬塲 和夫 先生✨

西川先生のセミナーの中でお逢いして

アーユルヴェーダ学会の理事長など

アーユルヴェーダに関わる協会などの役職を歴任され

学ぶ人にとっては、雲の上の方。

なのに、誰に対しても穏やかに同じ対応される人柄に

尊敬と、憧れの存在です❤️

その上馬塲先生が、Hitomiさんとご一緒されているのが


ものすごいことなの(笑)

Hitomiさんのスゴさ、わかってもらえます?

私も昨年は石川県にて学ばせてもらい

貴重な体験をさせていただきました。




そんなHitomiさんが主宰されるサロンKantiでされている
アーユルヴェーダ基礎講座

この7月、当店にて開催してくださることになりました❗️
(上馬塲先生の講座ではありませんよ(笑))

これも、ものすごいことなの❗️❗️

今回は『ちょこっと』だったけど

7月は、バッチリ基礎を教えていただけます✨

この価値のわかる方に、受講していただきたいっ

アーユルヴェーダ初めての方にも。

アーユルヴェーダ大好きな方にも。

詳細は、決まり次第お知らせしますね❤️

皆様の健幸に繋がる学びとなりますように。

然~あるがまま~

子育てしていく中で、自然治癒力を高めていくことの大切さを感じ
アロマテラピー、アーユルヴェーダ、食養など学び、深めています。
生活に楽しくいかせる”おばあちゃんの智慧”をお伝えできたら嬉しいです。

広島県福山市大門町6-20-11-1
090-7129-0087
arugamama.087@gmail.com

*開店日*
 木曜日(不定休)
 11:00~16:00
 

広島県福山市
*自然療法探究場*
然~あるがまま~


本日、Hitomiさんの
『ちょこっとアーユルヴェーダ講座+スパイス講座』

あぁ~❤️面白かった

私と一緒に、前回参加された方も

今回が初めてな方も

作る作業が始まれば、みんな同じ(笑)

忘れてること

新たに知ること

映像や、書くことだけでなく

自分の暮らしを司る『食』に

アーユルヴェーダの智恵を合わせることで

暮らしの豊かさの幅はグンっと広がります✨


例えば、フェヌグリークという
古代エジプト時代から使われてる植物と

じゃがいもの南インド料理。


火を入れ過ぎて(加熱処理)
赤唐辛子から辛味が出てしまいました。



そんな時
あなたなら、どうしますか?



Hitomiさんが学ばれた対処方は

じゃがいもを潰す、という方法✨




スパイスを足し引きするのではなく

そのなかにある食材の形を変えることで

味もまろやかになりました🎵

(ちなみに、フェヌグリークは
加熱し過ぎると苦味が増します)





アーユルヴェーダの教えも、そう。



何か足りないところを補うのではなく

『今』あることを大切にします。


もし、そこに

心身の不調などあるならば

足した『何か』によるものかもしれません。


だから、消化力(アグニ)を考え

食を摂り、または摂らなかったり

排泄することの智恵がたくさんあります✨




みんなで作った料理は

みんなで食べるとより美味しくなりますね❤️

ご参加くださった皆様

教えてくださったHitomiさん

ありがとうございました(^ー^)

こんな素敵な会を開けたことに心から感謝❤️

然~あるがまま~

子育てしていく中で、自然治癒力を高めていくことの大切さを感じ
アロマテラピー、アーユルヴェーダ、食養など学び、深めています。
生活に楽しくいかせる”おばあちゃんの智慧”をお伝えできたら嬉しいです。

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*開店日*
 木曜日(不定休)
 11:00~16:00