思春期・不登校・グレーゾーン・SNS時代の子育てお悩み解消

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SNSやスマホでつながる時代、子どもとの関係が見えにくくなっていませんか?
「何を言っても響かない」「このままでいいのか不安」
親が“味方でいる”関わり方や、発達特性のある子にも伝わる性教育について、
毎日のエピソードを交えて発信しています。


ブログでは、子育てをテーマに
日々ののエピソードから得た今まで自分になかった視点を「気づき」、
講座や仲間との勉強会から得た体系だったものを「学び」と位置づけ、
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こんにちは。才賀ゆみです。


2男2女の母で、末娘は中学1年から3年間、不登校を経験しました。
 

その経験をきっかけに、
子育て心理学〈ココロ貯金〉や
親から子どもに伝える性教育を学び、現在インストラクターとして活動しています。


不登校や発達特性、思春期の揺れなど、
わが子との関わりの中で気づいたことを、
「親として、何があっても味方でいる」という視点でお届けしています。

今日から新学期、
という学校も多いでしょうか。


我が家の次男は今日が始業式。


通信制に転入し、
通学コースを選んでいる次女は
昨日が初授業、初登校でした。


「よ~し!」と張り切って登校する子ばかりだと
母は安心^^なのですが


そうはいかないケースも
あるかもしれませんね。


我が家の新学期のすったもんだも
また書きたいのですが(^_-)-☆


今日は、
先日『やる気と自信育て講座』で


「聴く・触れる・認める」を大切にして
子どもの自己肯定感を高める
ココロ貯金🄬を学んでくださった方からの


嬉しいご感想をご紹介します。



ご承諾いただいたので
そのままの文章でシェアさせていただきますね。


この息子さんは中学1年生


中学受験を経て無事入学し
部活も頑張っていたけれど


2学期から行き渋りが始まり
ぎりぎり行ける日もあり
登校できない日が続くこともある


そんな中
親子関係を見直していらっしゃって
ココロ貯金の扉を
叩いてくださったという状況。


スピード入門講座から
「やる気と自信育て講座」に進まれて


今回の講座の翌日には
こんなご感想を寄せてくださいました。


【いただいたご感想】

 

昨日の講座では、
色々な話ができ勇気をいただきました。


スキンシップの話が出てきて、
最近は体に触れる機会がなくなってきたので、
「触れる」貯金は難しいかなと思っていましたが、


タイミング良く、
「体操するから足もって」と言われて、
これはチャンスと息子の体操の手伝いをしました。


久しぶりに持った息子の足首は
びっくりするほど、重く太くなっていて
驚きながらの楽しい時間になりました。


ココロ貯金講座を受けていなければ、
なんだか面倒くさいと
感じただけかもしれないです。


その晩も不思議なことに、
夫と私の寝ているベッドにやってきて、
機嫌よくゴロゴロしていました。


最近は夜は
自室に閉じこもっていることが多かったので、
びっくりでした。



小さい時のことを思い出しました


明日から3学期。始業式は登校するようです。
マルっと受け止めて見守ってあげたいです。


(ご感想はここまで^^)


 

すごい変化♡♡♡


講座やカウンセリングの前後に
わたしがいつも感じるのは

 


その方は
「受けよう!」と決めて
申込してくださったときから
既に変化が始まっているということ。


それはきっと、
「子どもをどうにかしなきゃ」ではなく
「もう一度、関係を大事にしたい」
という方向に、
親の心が向き始めるからなんだと思います。


そして、
お話している中で
「自分でも出来そう」
「これなら大丈夫かも」
という感覚を掴まれる。


ココロ貯金を実践しようとすると
自然とお子さんと自分に意識が向く。


実際に変化、効果を感じられる。


ココロ貯金っていいな
と同時に
あ、私これでいい!と
自信が戻ってくる。


今回のように
わたしに報告してくださることで
答え合わせもできて
ますますココロ貯金の腕が上がる♡


そんな流れがあるんです。


行き渋りや不登校、思春期の揺れがあると

「何が正解なんだろう」
「この関わりで合ってるのかな」
と、親の方が不安になることも多いですよね。


 

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ご感想の中に
「タイミングよくチャンスがやってきた」
と書いてくださっていたのですが


この流れは
“たまたまではなかったかも”
と私は感じていて。


というのも、
講座の中でこのお母さんの空気感が、
確かに変わっていたから。


「ちゃんとやらせなきゃ」
「失敗したくない」
という力みが少しゆるんで


「今の息子を、まず見てみよう」
という目線に近づいていた。


そうすると不思議なことに、
子どもって
こちらが思っている以上に
その変化を敏感に感じ取ります。


 

繊細で敏感なお子さんんは特に^^

 

 

この息子さんも、
「今なら甘えてもいいかも」
「頼っても大丈夫かも」
という感覚を、
自分の中でキャッチしたんじゃないかな。


お母さんが
マルっと受け止めて見守ってあげたい
と心から感じられたことが
まず一番のココロ貯金効果だなと
私は感じました。


さて、初日
登校した子も、しない子も
1日の終わりにはそれぞれに疲れたり
ココロ貯金を減らしてるかも。


どんなココロ貯金を
用意しておきましょうか?


よかったら
一緒に作戦会議させてくださいね!


今日もいい1日でありますように^^

 


ココロ貯金、知りたいです!という方へ。
スピード入門講座をいくつか予定しています。
ぜひのぞいてみてください。

 

 




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才賀 ゆみ
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今日は朝から

「ココロ貯金 完全マスター 思春期バージョン

やる気と自信育て講座」を

中1男子くんのお母さんにお伝えしていました。





講座の中で、必ずお話しする言葉があります。




「思春期は、今までの子育ての結果が出る時」




……正直、ドキッとしますよね。

私自身も、伝えながら

未だに心がちくっとしたりして(笑)




その後、お話を聞いていく中で

「つい感情的になってしまう場面」が

話題になりました。




なんでだろう?

一緒にたどっていくと、見えてきたのは

まだ起きていない未来への不安。




「私、自分の不安をぶつけていたのかな…」





そう気づかれた瞬間の表情が、とても印象的でした。





そこでお伝えしたのが

私の大好きな言葉——

「反省は1秒でいい」。





私たち母が反省するあの時にも、

キャパオーバーや、感情の揺れや、

色んな事情があった。





完璧じゃなかったとしても

それは“精一杯”だった。




だから反省は1秒。

その先は、これからできることに

エネルギーを使えばいい。




「ですよね!!」




そう言って、にっこり笑われた顔を見て

私まで胸がゆるみました。




講座の中で

「これ、私得意かも」と

自分の強みになるココロ貯金を見つけられたのも

大きな収穫でした。




一生懸命なお母さんほど

「何もしてあげられていない気がする」

という無力感が、いちばんつらい。




でも

まだできることがある

そう思えた瞬間、力はちゃんと戻ってきます。




自分の気持ちを

少しずつ言葉にし始めた息子くんとお母さん。

これからの関係が、目に浮かぶようで

嬉しい朝でした。




ココロ貯金、知りたいです!という方へ。

再来週から来月にかけて

スピード入門講座をいくつか予定しています。




必要なタイミングで

のぞいてもらえたら嬉しいです。


 

 

 




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あけましておめでとうございます。


 

私の住んでいる地域は、

穏やかな青空の広がる元旦を迎えました。


 

昨夜は、

車で5分の夫の実家へ行き、

お重におせちを詰めて

仏壇や神棚にお供えをして、

義母と一緒にカニ鍋を囲みました。

 


そして、子どもたちの

「早く帰りたい」の声で

夜7時には自分の家へ。

 


リビングのテレビの前で、

紅白歌合戦🎶

 

 

 

 

出演者のセレクトも良かったのか、

昨夜は久しぶりに

子どもたち全員がリビングに集まっていて。

 


普段はそれぞれのやりたいことを優先して

一緒に過ごす時間が少ない子も、

用事が済めば部屋にこもりがちな子も、

昨夜はリビングの居心地が

案外、悪くなかったようです。

 


夜も更けてくると

「小腹がすいたら、年越しそばでしょ」

と、子どもたちは誘い合ってコンビニへ。

 


戻ってきて一言。

 


「何か知らんけど、特大しか売ってなかった」

 

「夜中に特大はやばいもんね」



そう笑いながら、

分けあってどん兵衛を食べている。

 

 

 

 

そんな光景を

年の終わりに見られたのも、

なんだか面白くて^^

 


「まったり」を味わう年越しでした。

 



社会人の長女は

この数年のうちに一人暮らしをする予定。

 



来年度受験の次男も、

希望の大学に合格できたら

家を出たいと思っているようです。

 



こうして家族が揃って過ごす時間にも、

それぞれが

うっすらと“タイムリミット”を

感じているのかもしれません。

 



去年の年始、

私が思い描いた漢字は「整」でした。

 


いろんなことが整ったらいいな、

そんな気持ちで過ごした一年。

 


でも年末に振り返ると、

正直なところ

「なんだか道半ばだなあ」

という感覚もありました。

 


だから今年も、

テーマは引き続き「整」。

 


特に去年、

積み残したなと感じているのは、

 


・自分の体と心を整えること

・時間と空間を整えること

 


どちらも、

家族への関わりを優先してきた結果

後回しになった、

と言えなくもありません。

 


でもそれは同時に、

私の中で

「家族が揃って、元気で、心から笑顔でいること」

の優先順位が

それくらい高かった、ということでもあって。

 


今年は、

自分を元気に、笑顔にする力は

それぞれが持っていると信じて、

私はもう少し

手と目を離してみようと思います。

 


そして、

自分の時間と空間も整えていく。

 


そんな一年にしたいと思っています。

 


あなたにとって、

今年「整えたいもの」は何でしょうか。

 


また一年、

今年もよろしくお願いします🎍




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