ダイエット開始

こんにちわぁぁ｡+ﾟヽ(｡･c_,･｡)ﾉ)))｡+ﾟﾊﾟﾀﾊﾟﾀ

皆さんいかがお過ごし

４月１日から酵素ダイエット始めました

ここ数ヶ月の不摂生が祟り、見事に成長した私の贅肉

元から悪い代謝が、ますます悪くなるお年頃

運動嫌いなので、特にストレッチ等はしません（そんなんで良いのかってｲﾜﾅｲﾃﾞｗ

体脂肪・体重、両方とも目指してがんばります

そのうち、グラフ等公開していきます