食べる動く寝る、これ基本

ブログネタ：あなたはお母さんがいくつのときの子？ 参加中
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32歳の時ですね

母の年齢がわかってしまうのでこれ以上は言いません( ´艸｀)
同世代の方よりひいき目に見ても若いと思います、概ね１日一万歩を歩いているようですので
３食ちゃんと食べているので健康的ではありますね

どの年齢でも同じでしょうが食べて運動して寝る、好きなことをする
これだけで良いと思いますよ


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