疲れが溜まる時期

９月は熱こそ出なかったものの体調に変化の多い１ヶ月でした

暑い夏を越えて体が落ち着いてきたから、色々疲れが溜まって節々が痛くなるのかも知れませんね

走ったり体を動かせばよくなるので今日も軽くジョギングをしてきます