夢はなに？
ワクワクすることはなあに？
と言われても
わからない時のワーク。
ワクワクしたら、叶えましょう。
材料↓
半紙
墨汁
筆
紙敷(フェルトでオーケー！)
方法↓
はじめは些細なことでも良いので、やろうと思ったことを三回かく。
「美味しいハンバーグを明日の夜までに作りました」
とか。
３回書いて別の事を思い付いたらまた三回かく。
「今週中に海にドライブにいきました」 とか。
☆過去形にする、いつまでにしたか書くのがポイント。
(誰に見せるわけでもないので、うまい下手関係なし！( ≧∀≦)ノ)
書いているうちに色々出てきたら続けます。
この調子で
書いていくと
ある言葉には全然気持ちが動かなかったり
ある言葉は書きながらウキウキしたり。
ウキウキすることがあなたのやりたいこと、ワクワクすることです。
さらにアイデアが出たら書いていきましょう。
→
字を書くのが好きな人向けかも、です。
上級編↓
ワクワクすることを毎晩寝る前に三回書いたら
実際に叶うそうです。
書く願い事は３つまで、３ヶ月以内に叶う夢限定。
否定形は🆖。
「病気にならない」❌→「健康になりました(健康に過ごしました)」○
３ヶ月書くときは筆じゃなくてペンと紙でも良いかもね。