ちょっと前になりますが、
ＧＷ中にフラワーオブライフのマカバ瞑想のセミナーを
受講しました。
本やＣＤではいまひとつな感じでしたが
やっぱり受講してよかったです。
それ以来、毎日継続しているのですが
きのうは暑かったこともあり
アタマがどうももやもやしていて仕事にならないので
近所の浅間神社へ散歩に・・・
木陰のベンチを見つけて、
風が吹く中、マカバ瞑想を始めました。
時折 人が参拝に通るのを感じながら
黒いものが舞い降りた気がしたので見てみると
なんとカラスが飛んできてわたしの存在に気がつかないのか
トボトボと歩きながら近づいてきました。
カラスはとっても警戒心がつよく頭がいいので
人間のそば３m以内には近づかないと聞いたことがあります。
そのカラスがわたしに気づかず（？）、
のんきに歩いているではありませんか。
わたしのマカバ内には入ってきませんでしたが
すぐ目の前をしばらく歩いていました。
しかもまわりを確認して、
木の根元をなにやらクチバシで探しています。
人間があなたのすぐ後ろにいるんですけど・・・
心の中で カラスくんにそう伝えてみました（笑
このカラスくんが鈍いのか
マカバ瞑想で自然な感覚になれたのか
思いがけず カラスとお近づきになれたひとときでした（笑