興奮してなかなか眠れなかった夜 | yukikoのブログ

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アラフィフです。アートメッセージ代表。耳つぼマイスター協会のアドバンスマイスター、インナーヘルシーセラピストとして身体のメンテナンスをしています。未病を意識し、楽しく美しく元気にをモットーに日々生きています。


昨夜はあの虹が素敵過ぎて
予祝があって興奮してなかなか眠れませんでした


今朝は4時起き(笑)
5時に家族を送り出してゴロゴロ💤
そして
今朝はどうしてもモーニング食べたくて
来ちゃいました(笑)







体調は経過観察中で
火曜日辺りからは優れませんが
これは仕方のないことなので
身体の声を聞きながら
ゆっくりはしています😊
ストレッチくらいなら大丈夫



モーニングを食べながら
なんだか
感謝感謝の思いが湧いてきて
一つ一つ、当たり前の事ができている事
家族が元気で居てくれる事
ありがたく思ったわけです✨✨✨


これから
レッスンに行ってみんなの顔を見て
エネルギーチャージをしたいと思います✨✨✨