今朝はなんだか眠くてだるーい感じが残り
午前中はなかなか身体が動かなかった
まぁ疲れ
と言うものと
筋トレをしているのと
休みがなかった
と
原因はいろいろですね（笑）
そして、そんな午後は
リンパマッサージ講座 5回目
今日は今までの復習と
耳つぼについてもやりましたよ
みなさん、真剣に聞いて下さいました👏
お家で出来るセルフケアですからね😊
来月は最終回ですよー
玄関には蝋梅がきれいに咲いていました
今年は少し早いのかな？
花はちょっと厚めでしっかりしているんですよね
香りもいい感じ
春はまだまだですが
今日も春を思わせるような陽気でした🌸
夜はすでに
雪❄️☃️です💦