先週娘が帰って来て
成人式の準備をしていたのに
もう一週間が過ぎようとしているんですね
毎日が早過ぎて
ついていけない感じがしています😅
脳もあまり働かず
考えることも出来なくなっているような（笑）
？
ちょっと老化？
いや、ゆっくりしなさい！
ですね（笑）
なので、なるべく自分のペースを保とうと
気をつけていますよ
そして、自分でマッサージしたり
ヨガストレッチをしたり
運動はちょっと禁止されているので
ゆっくりゆったりと呼吸を意識しながら
少しだけ動かしています
課題は
ゆっくりゆったり
昔から
ちょこちょこ動いて
しかも動きが速くて
周りの人が
落ち着かない💦
そんな動きだったので
今はちょうどよい感じです✨✨✨
この週末は、レッスンと発表会前の
初合同リハーサル
本当は踊れたら踊りたいけど
今はがまん
ゆっくりゆったりと構えて
みんなを見守るレッスンとリハーサル
をやろうと思います！
そんな今週でしたが
どうしても観たくなり
人生初DVDセット
を購入❣️
声に癒されるので😊
それでは
みなさま、素敵な週末をお過ごし下さい✨✨✨