☆食べる食べる（笑）☆

いっぱい学んだ後は

脳が疲れたのか

ちょっとふわふわ

緊張すると身体はカチカチなり

緩めないと血流が悪くなり

脳も疲れ

めまいもする

でしょ？

ゆったり呼吸して

身を委ねる

リラックスするには

やっぱり

森林の匂いや虫の声がする場所

川の音がするところ✨✨✨

本当は緑茶🍵だけど

昨日はアイスティーにしちゃいました

小豆はお店の手作りだからあまり甘くなくて

美味しい💕

久しぶりの甘味

幸せでした😊